鼻咽癌的日常措施是什么？鼻咽癌注意的饮食有哪些？

鼻咽癌：日常措施与饮食注意事项

鼻咽癌，一种生长于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，是我国高发恶性肿瘤之一。面对这一疾病，我们应如何应对？在日常中需要注意哪些事项？饮食方面有何特别要求？让我们深入探讨一下。

鼻咽癌的日常措施

心理护理：肿瘤患者的身心承受着巨大压力，存在不同程度的恐惧心理。为此，医护人员需具备高尚的同情心和责任感，关心、尊重每一位患者，取得他们的信任。了解患者的心理状态及家庭环境，帮助患者尽快适应医院环境，增强生活能力，达到最佳康复状态。

饮食指导：由于鼻咽癌患者受到疾病的影响，往往存在心理负担重、食欲差、抵抗力低等问题。家属应鼓励患者进食，给予高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的食物，如豆类、牛奶、木耳、胡萝卜等。告知患者酒，忌生冷和硬食、辛辣食品以及霉变食物。家属还需为患者创造一个清洁、舒适的进食环境，注意色香味，以刺激患者的食欲。

口腔卫生护理：向患者及家属强调口腔保洁的重要性。具体措施包括晨起、睡前、饭后用软毛刷刷牙，饭前用清水或生理盐水漱口。口干时，可用1%甘草液漱口或泡服麦冬、金银花、胖大海。告诉患者及家属，放疗期间及结束后的2a～3a内不宜拔牙，但可以补牙。如需拔牙，应向牙医提供放疗史，医生会在拔牙前后给予抗生素，以预防并发症。

张口训练：每日进行最大幅度的张口训练，并练习咀嚼、鼓腮、微笑、屏气数次。可以咀嚼口香糖3次/d～5次/d。配合头向左右侧弯、旋转，动作宜缓慢，幅度不宜过大。出院后，患者及家属应继续这些康复训练。

保持局部皮肤的完整性：放疗结束后，局部皮肤仍需保护至少1个月。家属应用温水或软毛巾轻轻沾洗，禁用肥皂擦洗，避免使用酒精、碘酒等刺激物。外出时，防止日光直射，局部皮肤不要抓挠，可以轻轻拍打以止痒。

用药指导：放疗期间，患者需随时与医生联系。多数患者会出现恶心、呕吐等症状，可根据医嘱服用健胃、镇静药。如症状严重，应及时与医生联系，必要时进行补液治疗。家属需了解正常的血象值，放疗期间每周查血象一次，如有异常及时与医生沟通。

休息活动：根据体质恢复情况，患者可参加适宜的活动，如练气功、散步等，以增强体质。但要循序渐进，量力而行，保持乐观情绪。

复诊指导：患者需定期检查，前3年每2个月至3个月复查一次。如5年内未复发，可每年复查一次。若出现原有症状加重，应及时来医院复查。婚育育龄妇女在病情稳定前需避孕。

鼻咽癌的饮食注意事项

鼻咽癌患者的饮食应以富含蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质为主，选择清热解毒、泻火偏寒以及化痰散结的食物，如海带、紫菜等。需酒，避免食用辛辣、陈旧性食物。接受放射治疗的病人，因射线的影响可能会出现口干、咽喉部疼痛等症状，饮食应以多水分、高维生素、高蛋白质、高热量为主，鼓励多喝水，喝淡饮料、果汁等。进食时，应慢慢咀嚼食物，避免狼吞虎咽。高蛋白质和维生素B族有利于黏膜损伤的修复。口含话梅、罗汉果等可刺激唾液分泌，减轻干燥症状。在鼻咽癌患者的日常饮食中，可以选择一系列营养丰富、有益健康的食物。推荐摄入各种动物肝脏、新鲜鱼类、瘦肉、禽肉及禽蛋等食品，它们富含优质蛋白质和必需脂肪酸，有助于增强身体免疫力。奶制品、豆类及豆制品也是不错的选择，它们能够提供丰富的钙和植物纤维，有助于维持身体健康。

对于鼻咽癌患者来说，应避免食用一切刺激性食物，如辣椒、生姜等辛辣食品以及陈臭食物。过于干燥和粗糙的食物也应避免，以免刺激口腔和咽喉，加重疼痛。

关于饮食的具体安排，以下是一个参考示例：每日可饮用1000～1500ML的牛奶，提供充足的钙质和蛋白质；食用20～100g的蛋黄粉，以及25g的藕粉，可适量加入豆腐脑和小母鸡汤，增加营养价值和口感。患者还可以适量饮用浓果汁或菜汁，以及温水等饮料。糖、肝泥、蒸鸡蛋或鸭蛋、新鲜鱼类以及各种维生素也是必不可少的。以上食料可根据患者的具体情况进行适量调整。

通过合理的饮食安排，可以为鼻咽癌患者提供充足的营养支持，增强体力，提高抵抗力，有助于身体的康复和治疗。