关于晨跑的作文

“生命之韵在于运动，精神之魂在于传承。”每一份额外的锻炼，都是向着健康的一份投资。

尚未破晓的清晨，我与父亲便一同起身，迎着初夏的微风和朝阳，向体委运动场进发。此时的场地早已热闹非凡，晨练的人们如潮水般涌动。有的在宁静中慢跑，有的在绿荫下踢足球，有的随着音乐翩翩起舞，一幅生机勃勃的画卷展现在眼前。

我眼尖地发现了“童叶飞”的队伍，迅速点名后，我也加入了跑步的行列。刚开始，同学们的步伐轻快，我满心欢喜，能与大家共赴这场晨跑的约会是多么难得啊！

第三圈时，队伍的节奏开始发生变化。疲惫像潮水般袭来，我也开始感到力不从心。有的同学开始掉队，步伐从跑变为走；有的同学气喘吁吁，汗水湿透了衣服，脸色通红；还有的同学虽然疲惫，但仍坚持着脚步。其中，张钰涵让我最为敬佩。

她，一个瘦小的女生，紧闭双唇，目光坚定，紧盯着前方的领跑者郭舒婷。即使疲惫，她也未曾停下脚步。老师关切地走到她身边，轻声说：“张钰涵，好样的！你可以选择在队伍后面步行。”但她只是攥紧拳头，摇摇头，继续向前。她的坚持，激发了我的斗志。我深吸一口气，调整步伐，重新融入队伍。

虽然今天的晨跑异常艰辛，但我依然坚持下来，并且决心一直跑下去。因为“快乐源于健康，健康离不开运动”。迎着朝阳奔跑，以充满活力的开始迎接新的一天；在朝阳下奔跑，终将收获更好的自己，遇见更多未知的惊喜！

运动不仅仅是一种锻炼，更是一种生活态度，一种对自我挑战和超越的追求。看着张钰涵的坚持，我更加深信，无论遇到何种困难，只要我们坚持不懈，勇往直前，总会收获属于自己的阳光和彩虹。