高中三年，孩子在体力和精力上都付出很多，尤其是高考前两个月，处在高度应激状态下，孩子的身体透支很大。放暑假了，家长应该提示孩子正常作息、健康作息，阅读一些令精神愉悦的书籍，尽快恢复身心平衡，迎接大学里新的生活。 有的孩子放下了学习的重压，无...

生活小事不会做，永远都是大障碍。 别让孩子刚上大学就被泼一盆冷水。 告诉孩子谈恋爱不是只有幸福。 有一位家长兴奋地向我报喜:王老师，我这下可彻底解放了!我的女儿考上了北京理工大学，全国重点，很有名气!我这些年总算没白辛苦，该退下来休息了。这是一...

每一年，高考不仅涉及到数百万考生，也牵连到数百万个家庭。大中城市里送孩子上考...

有些家长在孩子考完一门课之后总是拐弯抹角地打探情况。其实，孩子这时很敏感，会感觉到父母正在盘问自己，难免心情不悦。 我研究高考八年，最好的理科考试成绩是710分左右，文科是680多分。也就是说在高考中获得满分、每道题都会做、都能做对的可能性几乎不...

从中国考生目前的情况看，孩子独立确定志愿的很少很少。有一些是在父母的指导下完成，更多的是父母让报什么学校就报什么学校，或父母打草稿，孩子往正式表格上誊抄。当然还有一些是父母和孩子共同讨论的，可是一旦意见相左，多半是孩子服从家长的安排。 我认...

每一个家长都希望孩子考上好大学、重点大学，这种心情可以理解。但是理智地想一想，重点大学、著名大学就这么几所，而每年的考生有六七百万人，竞争非常激烈。更何况，能上哪所大学不但取决于高考成绩，还与报志愿是否科学合理有关系。规定孩子上哪所大学实...

有的家长在考前反复跟孩子讲这样的话:你的数学应该考110分，语文应该考105分，英语应该考120分，理科综合应该考240分。 我为什么反对这种做法?因为家长给孩子定的指标通常很难兑现，除了给孩子心理施压，起不到任何积极作用。 每年每科的考试难度都和往年不...

高考无小事。孩子在准备高考的过程中，家长给予必要的监督和指导也是非常重要的。第一，关于考前文具的准备。建议考生在6月4日就把必要的考试物品，铅笔、钢笔、准考证、橡皮等，都准备好，装在一个透明袋里，便于检查。 对待高考的平常心，也体现在考试用品...

尽管高考不会直接考核身体素质，但是孩子良好的身体状况是他正常进行高考的体质基...

在任何一个家庭里，父母以饱满而愉快的情绪生活着，孩子的性格通常也会乐观开朗。高考前更是这样。 比如有一位考生家长，在孩子备考期间也像平常一样，吃饭前放一些孩子爱听的轻音乐，孩子休息的时候就让他听听相声，全家一起说说笑笑。在这样一个氛围下，孩...

家长的稳定情绪常常使孩子在一定程度上起着平衡的作用，反之亦然。 有一位家长在考前听说，自己孩子填报的第一志愿学校今年报考人数特别多，竞争将会十分激烈。他一下子慌了神，整天托熟人打探小道消息，想证实这个说法可靠与否。 其实，这个孩子本来功课复...

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所谓物质准备，主要是指考试所需的铅笔、橡皮、尺子等，家长要让孩子亲自去做，不要代替。代替往往会漏掉一些东西，或者大人和孩子互相依赖，结果谁都没有做。不过家长一定要督促孩子，还得进行必要检查。 建议孩子把高考应该准备的用品写在纸上，一一落实，...

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6月6日，有些家长出于爱护，怕孩子太累，就让孩子这一天不要再做题，翻翻笔记就行了，明天轻松应考。 其实，6月6日这一天特别需要做题。做题的目的就是练手、热身、找感觉，第二天在考场上可以马上进入状态，正常发挥。 有的考生甚至高考前一星期都不做题，...

有的家长说，明天就高考了，今天放松放松吧，出去玩一玩，游泳，打篮球，越痛快越好，玩累了晚上睡得香。甚至有的人提出，考前三天什么都不做，就是玩，就是疯，一点儿也不提高考的事。 其实，这是一种很不正确的观点。完全放松，等于把孩子从备战状态拉到另...