> 中考 >
营养食谱——彩蔬三明治串
中考 2023-02-03 09:22中考时间www.ettschool.cn
菜系及功效甜品/点心 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味清香味 工艺炒
彩蔬三明治串的制作材料
主料吐司200克,鸡肉70克,香菇(鲜)30克,洋葱(白皮)50克,柿子椒30克
调料酱油3克,淀粉(玉米)2克,色拉油10克,番茄酱20克
教您彩蔬三明治串怎么做,如何做彩蔬三明治串才好吃
1. 白吐司去边,切成约一口大小块状,放入小烤箱中烤约2分钟至表面金黄;
2. 油倒入锅烧热后,放入鸡肉炒散,再放入洋葱、香菇拌炒至熟软;
3. 接着以番茄酱调味后,放入甜椒略炒即可熄火;
4. 以竹签将吐司,鸡肉,蔬菜交错逐一串起即可。
上一篇:营养食谱——榨菜豆腐汤
下一篇:营养食谱——豆腐海鲜汤
中考成绩
- 中秋国庆led屏标语_2O20年庆节怎样过
- 背弃诺言的伤感句,相信爱情的绝望句子说说
- 不能陪在深爱人身边的心疼句子
- l开头的伤感英文_下雨天悲伤段子 带英语
- 背弃诺言的伤感句,没了爱情的句子
- 蝉出地洞好句及赏析
- 祝福鲁迅
- 专一而是被辜负的句子,在感情里真心被辜负的句子
- “我爱你,但是与你无关”是出自歌德的哪首诗,伤感句子加作者名
- 形容“夫妻反目成仇”的诗句有哪些
- 蜗居看透人性的句子,关于蜗居生活的句子
- 爱上一个有夫之妇,我很痛苦,我该怎么办,形容感情痛苦心情的句
- 问男人在干嘛幽默句子,问喜欢的人在干吗的句子
- 6个字的暖心宝宝句子
- 不被全世界祝福的感情句子,不被全世界祝福的感情句子
- 爱情句子古人