初中三年，拼的就是这几个关键词！你准备好了吗

　　初中三年往往会成为一个孩子成长的“分水岭”。因为初中阶段不仅是孩子身体快速成长的阶段，也是学业难度和强度变化较大的时期，更是孩子心理发展、情绪变化较大的敏感期。

　　初中三年的目标是：让孩子养成自主、独立、自律的性格和良好的生活习惯、学习习惯。说白了，初中三年拼的就是孩子的几项能力，培养好了，才不枉初中三年。

　　初中三年拼什么？

　　1

　　学习能力

　　主要包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占80%以上。初中应养成的学习能力包括：

　　第一，对学习目的有个基本的认知，能做到自觉主动学习，遇到学习困难大部分可以自行克服。

　　第二，对人生理想、奋斗目标和发展方向有大概的认知。

　　第三，逻辑思维和形象思维能力更完善，综合思维能力逐步培养。

　　第四，掌握各学科基本学习方法，养成良好学习习惯；

　　2

　　身体素质

　　数据显示：中国青少年体质连续25年下降，力量、速度、爆发力以及耐力等各项身体素质全面下滑；在全国中小学中，近视眼和肥胖的比例仍不断上升。究其原因，学业压力和不良生活习惯，严重影响了孩子们的健康。

　　家长要有这样的理念：运动不仅仅可以提高体质，还可以提高智商，并使人精力充沛，效率提高，不但不浪费时间，还会为你赢得很多优质时间。

　　好身体是一切的本钱，有了好身体才有好的精力，才有坚强的意志，才有良好的心态，所以，大家一定要认真上好体育课，多运动！

　　3

　　心理素质

　　每年每届可能都会有这样的考生，平时学得扎实，成绩也不错，一到中考考场就发挥失常；更有甚者，因为成绩不佳、家长责骂、老师几句责备的话就要死要活。这就是心理素质的问题，包括心理承受能力，抗压能力，抗挫折能力。

　　学习焦虑、生活挤压、思想封闭、情感自卑，如果家长发现孩子身上存在这样的问题，赶紧调整。