保护牙齿，从小做起

今天，妈妈带着我踏进了知识的殿堂，参加了一场意义非凡的小记者活动萧山牙科医院名师讲座。妈妈对我牙齿的保护尤为重视，她曾告诉我，她小时候因缺乏牙齿保护的意识，让牙齿遭受了不可逆转的损害，所以现在特别注重我的口腔健康。

午饭后，我们提前抵达了教室，我选择了一个前排的位置，希望能全神贯注地聆听医生的讲解。给我们授课的是一位亲和力十足的叔叔，他的讲述仿佛打开了一扇知识的大门，让我们对牙齿有了全新的认识。从牙齿的生长规律到日常刷牙的正确方法，每一个细节都被他阐述得生动有趣，让我和其他小记者们听得津津有味。我还特意在笔记本上记下了讲座的要点，希望能将这份宝贵的知识分享给身边的小伙伴。

课堂上，其他小记者们都表现得非常积极，争先恐后地回答问题。虽然我也清楚答案，但因为性格内向害羞，我没有鼓起勇气举答。遗憾的是，我没有获得小礼品，但这并不能掩盖我从这次活动中获得的宝贵收获。妈妈鼓励我说，勇敢是成长的必经之路，下次一定要更勇敢，敢于表现自己。

这次活动让我深刻认识到保护牙齿的重要性，也让我明白了正确刷牙的方法。我决心要养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙时间坚持到3分钟以上，保护我的笑容，让健康的牙齿伴随我成长。