为什么自恋者会应激式地贬低指正自己错误的人
深度解析:自恋者为何会应激性贬低指正其错误的人?
走进一个神秘的内心世界,你会发现一种特殊的存在自恋者。他们并非我们常说的自信升级版,相反,他们的自负与自卑在内心交织,构成了一种独特的自我包装。这意味着他们的内在其实是相对脆弱的。
这种脆弱源自于他们想要表现得强大,甚至真的认为自己就是强大的。但真相是,他们一直在紧张的状态下运行,为什么?因为他们觉得不够安全。身心的不安全让他们不断防御外界的评价。其中最好的防御方式就是攻击。而这种攻击的表现在于贬低那些未能满足其自恋状态的人。是的,否认是最直接有效的自我保护方式,是对抗外界伤害的最佳盾牌。
深入探讨这个问题,我们需要明白自恋者与自大者并非同一回事。尽管在某些时刻他们可能表现出相似的行为,但本质截然不同。自恋者常常用一个超越现实、带有理想色彩的自我概念来对抗那个在实际生活中被压抑、低于现实的自我。换句话说,自恋是他们为了在这个充满打压和否定的内在世界中生存下来而采取的一种策略。比如那个因家庭条件不佳而深感自卑的孩子,他会更加坚信“自己才是真正的low”,以此来维护自尊。
当这些自恋者面对被指出错误时,他们所承受的不仅仅是外界批评的痛苦。更糟糕的是,他们辛辛苦苦建立起来的虚假自我被戳破,这种痛苦更加难以承受。结合这两种痛苦,给人带来的伤害是巨大的,且往往无法抵挡。
面对这种伤害,人的第一反应往往是消灭那些让自己痛苦的东西,就像溺水的人首先会抓住任何可以抓住的东西。但这种“消灭问题”的方式只是一种错觉,它未必有效,但通常是我们的第一反应。
那么,如果你发现自己也有这种自恋的倾向,知道不应该贬低别人,但却无法控制自己,怎么办呢?你需要深入了解自己的内心,明白自己的脆弱和不安。尝试建立更加健康的自我认知和自我价值感,不再依赖虚假的自我来保护自己。学会接受批评,将其视为成长的机会,而不是攻击的来源。这样,你才能真正走向成熟和自信。
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