当女朋友和她姐姐发生争吵时，你的安慰和缓解紧张气氛的技巧显得非常重要。你可以尝试一些幽默的方式来缓解紧张的气氛，但也要注意适度。以下是几个有趣的笑话，或许可以让女友暂时忘记烦恼：
一、一个考试分数不佳的故事：我考试得了零分，妈妈看到我的试卷时有些生气地说：“你是不是很笨？我看你这一生注定就这样了。”爸爸则鼓励我说：“孩子，别灰心，人生总会有起伏的。”他拍拍我的肩膀继续说：“我相信，你下辈子一定能取得更好的成绩！”这个笑话虽然看似调侃自己的失败，但却以乐观的方式表达了对未来的期待。
二、关于安慰女友的小建议：当女友与她姐姐发生争吵时，你可以温柔地告诉她你理解她的感受，并且站在她这一边。你可以适当提及她姐姐也有不对的地方，但要注意语气和方式，避免激化矛盾。你可以说：“我知道你很生气，但每个人都有犯错的时候。你是最棒的，我相信你们最终会和解的。”这样的安慰能够让她感受到你的支持和关心。
三、你可以尝试给她讲一些幽默的笑话或者有趣的小故事来转移她的注意力，让她暂时忘记烦恼。例如：“今天我去超市买东西，看到一个小孩子哭闹着要买玩具。他的妈妈无奈地说：‘你吵也没用，我又不是卖玩具的。’这时候旁边一个陌生人插话说：‘那你可以开个玩具店啊！’哈哈，有时候命运就是这么有趣。”这样的笑话既能让她开心一笑，又能缓解紧张的气氛。
在安慰女朋友时，要展现出你的关心和支持。适度地运用幽默和安慰技巧，帮助她走出情绪低谷，重建与家人的良好关系。