如何顺利度过糖筛 糖筛检查多少时间可以出报告 糖筛也

孕妈的糖筛之旅：如何顺利过关？

对于每一位孕妈妈来说，糖筛检查都是一次重要的健康考验。那么，如何顺利通过糖筛，守护母婴健康呢？让我们一起来糖筛背后的秘密吧！

一、前期准备，事半功倍

想要顺利通过糖筛，提前的调理十分重要。检查前两周，孕妈妈需开始节制饮食，避免摄入过多的淀粉类、糖分高的水果、甜食、蔬菜以及油炸高油脂食品。多吃蔬菜，保证充足的维生素和纤维素摄入。饭后一定要散步，帮助消耗体内糖分。

二、糖筛检查攻略

做检查前一天，孕妈妈需在晚上8点后不要进食，禁食12小时后抽血效果最佳。喝了葡萄糖后，适当走动有助于降低血糖浓度。而糖筛检查需要口服75g葡萄糖水，然后抽血查一小时后血糖。如果是做糖耐筛查，那么最好选择在早晨，空腹禁食采血检查，当天就可以拿到结果。

三、哪些妈妈需要复查糖筛？

对于糖尿病高危人群，如具有糖尿病家族史、高血压史、生过巨大儿、体重指数大于24等孕妈妈，在孕初期就应进行糖筛检查。如果初次糖筛结果异常，孕妈妈需要在孕30-32周进行复查。一旦确诊为妊娠糖尿病，除了遵循医生指导的饮食方案外，还需每两周复查一次血糖。只要控制好饮食，尤其是增加运动量，血糖水平就能逐渐得到控制。值得注意的是，妊娠糖尿病控制得好，不会对胎儿产生影响，产后妊娠糖尿病多数会消失，血糖也会逐渐恢复正常。

糖筛是保障母婴健康的重要一环。孕妈妈们要提前做好准备工作，保持良好的心态，顺利通过糖筛。对于糖尿病高危人群，更要重视糖筛检查，及时发现并控制糖尿病，确保母婴健康。让我们一起为健康加油，为母婴幸福助力！