减肥计划

看着弟弟，一个年仅十一岁的阳光少年，原本应该是一个在同学们中轻盈跳跃的身影，却因体重超标显得有些吃力。体重计上的数字已经飙升到180斤，让我们担忧他的未来。想象着他继续这样胖下去，心中不禁忧虑，他的未来是否会有健康的伴侣，是否会有活泼可爱的孩子？于是，我们全家决定在暑假为他制定一场减肥计划，帮助他找回健康的身体。

炎热的夏日，骄阳似火，连空气都仿佛弥漫着汗水的味道。在这样的季节里，我们来到了村里的大操场，开始了减肥的第一天。第一项任务便是让他绕着操场跑三圈。刚开始，他跑得气喘吁吁，每一步都显得异常艰难。当他刚刚跑完一圈就累得躺在草坪上时，我走过去鼓励他，告诉他如果不坚持下去，我们会对他失去信心。他听了我的话，挣扎着站了起来，继续完成剩下的两圈。

跑完后，他的衣服已经被汗水浸透，豆大的汗珠从他的额头滑落。稍作休息后，我们又为他安排了其他的运动项目，如跳绳。一开始，他跳绳的动作显得有些笨拙，但随着时间的推移，他的动作变得越来越熟练。在接下来的每一天里，他都坚持锻炼，再炎热、再苦再累也不曾放弃。他的努力让我们感到非常欣慰。

暑假很快结束了，看着弟弟的体型逐渐发生变化，我们都感到非常兴奋。他的体重减掉了不少，更重要的是，他的精神面貌也焕然一新。这场暑期减肥计划不仅让他找回了健康的生活方式，也让他学会了坚持和毅力的重要性。现在的他，不仅身体变得更加健康，心态也更加积极向上了。