把握自己的感情的句子简短,把握自己的感情的句子简短

想念，是情感的涟漪，有时无法自控，那么，如果真的控制不住的想念一个人，我们该如何应对呢？

若此人对你情深意重，且彼此间皆有回应，何不妨大胆一些，安排一场见面，倾诉心声。倘若距离产生美感，远程视频、电话交流也不失为好方法，书信往来更是能深情款款地传达情感。但若是你的思念对方并未回应，或是感觉对方对你并不十分在意，那么，或许你该将这份情感暂时收起，把时间投入到自我提升中。追寻你的兴趣爱好，专注工作，结交朋友，这些都能让你的生活充实起来，不再有空闲去想念。

在这里，想告诉大家的是，情感需要表达。无论是给亲人、朋友还是暗恋的对象，勇敢地传达你的情感。但暗恋时，一定要掌握好表达的度。

生活中，很多人经历过深刻的恋爱后却不得不分手。有些人很快能从失恋的状态中恢复过来，但有些人却难以割舍。接下来，为你提供几种方法，帮助你不再沉浸在想念中。

1. 试着去关注那个人的缺点。时常提醒自己他的缺点，并不断地在脑中强化这些缺点，让自己产生心理暗示，这样你就会逐渐减少对他的想念。

2. 全情投入工作。当你把大部分的精力都投入到工作中时，你会发现没有空闲去想其他事情，自然就没有多余的时间去想念某人了。

3. 让时间冲淡一切。随着时间的推移，你会发现这种想念越来越淡。这是一个自然的过程，不必刻意去忘记。

4. 寻找新的爱情。当你的心平复后，试着去寻找新的爱情。当你重新找到一个你爱的人时，你会发现你的心思已经逐渐转移到了另一个人身上。

处理想念之情需要时间和方法。希望以上的建议能帮助你走出想念的困扰，重新拥抱美好的生活。