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2018年中考营养晚餐建议：炒双菇
中考 2023-02-03 09:22中考时间www.ettschool.cn
2018年中考营养晚餐建议炒双菇
炒双菇
做法香菇、鲜蘑洗净切片，炒锅烧热入油，下双菇煸炒后，放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒，使之入味，加入鲜汤，放盐，用水淀粉勾芡，装盘即可。
营养此菜肴含有较高的蛋白质和人体所需的多种氨基酸及抗癌物质。
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