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2022年中考饮食：最忌减主食

中考 2023-02-03 09:21中考时间www.ettschool.cn

　　学习方法网整理了2022年中考饮食最忌减主食，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

　　考生的饮食要保证主食的摄入量，主食富含碳水化合物，人体所需能量50%-65%应由食物中的碳水化合物提供，特别强调“不吃主食人不仅会有饥饿感，而且还会影响到大脑的思维能力”。

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