备战2023年中考:初三四种不良情绪如何破解

　　学生进入初三，会明显感受到来自多方的压力父母的期望，老师的教诲，同学的竞争，不同的同学面对这些压力会出现积极或者消极的反应，良好的心态对初三成功与否起着决定性作用。初三资深教师将初三生常见的不良情绪归为四种，一一找到突破口。

　　误区一不求实际盲从别人

　　向上一届初三学生讨教，这是很多家长和学生的做法。因为别人经验能帮助自己认清形势，汲取经验，少走弯路。

　　分析别人的一些学习方法看似不错，但并非与你的个性特点和学习习惯吻合，全盘接受、临时改变自己也许会带来学习上的不适应。面对各种繁复的信息，家长和学生一定要保持冷静的头脑，不慌乱，不盲从，要认真分析研究，多方咨询，信任老师，这样才能确保无虞。选择适合自己的，才是最好的。

　　误区二大量做题大量补课

　　这是很多学生在升入初三年级之初会产生的一种心里想法。面对升学在即，他们会积极地尝试改变自我，在意志上、在行动上寻求自我完善，希望克服以往学习过程中思想上、行为上的不足之处，争取大幅提升学习效果，以求实现理想的升学效果。于是，在其中很多人的身上，大量耗时间、大量做题目、大量去补课的现象时常可见。这种精神是值得嘉许的，但“人有多大胆，地有多大产”式的做法是不科学的。

　　分析在初三学习中，不光要努力，更要掌握学习的科学方法，掌握学法、提升效率、循序渐进、适度紧张是非常重要的。所以，不能只靠喊口号扎猛子，而是要静下心来仔细分析个人的学习特点和存在的问题，充分征求老师的意见，借鉴成功同学的做法，认真制订个性化的学习计划，要十分注意避免“高投入低产出”的学习方式。