谨防青春期的七种不健康心理

　　著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒曾把青春期称之为“消极反抗期”。由于身心的逐渐发展和成熟，在这个时期个人会对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向，会引起一些不利于社会适应的心理健康问题。其表现主要有以下几个方面：

　　1.忧郁。
　　由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。

　　2. 陕隘。
　　即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。

　　3. 嫉妒。
　　当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。

　　4. 惊恐
　　对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。嫉妒。当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竞用打击、中伤手段。

　　5. 残暴。
　　有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人不尊重。

　　6. 敏感。
　　即过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。

　　7. 自卑。
　　对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。