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谨防青春期的七种不健康心理
中考 2023-02-02 18:56中考时间www.ettschool.cn
著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒曾把青春期称之为“消极反抗期”。由于身心的逐渐发展和成熟,在这个时期个人会对生活采取消极反抗的态度,否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向,会引起一些不利于社会适应的心理健康问题。其表现主要有以下几个方面
1.忧郁。
由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视。
2. 陕隘。
即斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。
3. 嫉妒。
当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。
4. 惊恐
对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。嫉妒。当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竞用打击、中伤手段。
5. 残暴。
有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂咧咧,有的则以戏弄别人为自己开心,对别人不尊重。
6. 敏感。
即过敏,多疑,常常把别人无意中的话,不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。
7. 自卑。
对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对自己都缺乏情趣,压抑感太强。
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