冲刺阶段中考生焦虑的五大表现 想减压需要全家总动员

　　4月6日，记者对一些中考生家长以及老师进行调查，为患有“中考焦虑症”的学生开方。

　　■焦虑的表现

　　脾气越来越大情绪越来越差

　　1.脾气大

　　长春市民张女士的女儿小蕊今年上初三。“这学期开学后，我就发现女儿有了变化，原本对学习漫不经心，现在变得很努力，不用家长督促。”张女士说，看到女儿这样，她难免有些窃喜。可是最近半个月，她发现女儿的脾气跟学习劲头一样，变得越来越大，动不动就耍小性子，有几次说话就像是吃了“枪药”，火爆得很。

　　前两天的一个晚上，女儿学习到深夜，看到她累得趴着睡了，张女士便叫她早点儿去睡觉，谁知女儿当时就冲她喊了起来“不要管我!”

　　，每次听到张女士提到别人家的孩子，女儿也特别反感。“有些事稍微提醒一下，她就不耐烦地说‘别磨叽了!’”张女士说，以前女儿不是这个样子，肯定是最近压力太大了。

　　2.爱挑剔

　　同样上初三的小浩则出现了的变化。

　　小浩性格比较随和，在班里人缘也好，跟老师、同学都合得来，大家都挺喜欢他。

　　可是最近，小浩却变得特别挑剔。比如下课时，有的学生在走廊里打闹，发出嘎嘎的笑声，放在之前，小浩根本不会在意，可现在他就觉得很刺耳。回到家里，总是跟父母抱怨说这个老师不好，那个同学不好。

　　“以前儿子并不是这么挑刺的人，也不知道这是怎么了。”小浩的爸爸说。

　　3.信心不足

　　“我儿子成绩处于中等偏上的水平，但他学习一直挺努力，而且以前总是信心十足。可是最近不知道怎么了，总是说些泄气的话。”初三学生小扬的家长王先生说，这学期开学以来，为了给儿子鼓劲儿，王先生经常给儿子打气，并承诺，如果考上理想的高中，中考结束后就带他出国转一圈。

　　出国是小扬期待已久的事，本以为他会很开心，没想到听完王先生的话，他的脸上却没有任何喜悦的表情，“我肯定不行，你们可别想得太好，就我现在这成绩，肯定考不上那所高中。”说完，孩子转身进屋，关上了门，把王先生和妻子搞得一愣。

　　王先生说，最近儿子不经意中总是流露出这些气馁的话，让他和妻子很担心。

　　4.情绪低落

　　小涵在班里的学习成绩属于中等。她性格开朗，且是一个严格要求自己的学生，学习一直也很努力，班里什么活动也都积极参与。

　　最近，妈妈发现她的情绪有些低落。“常常跟我念叨，说希望中考快点儿考完，考完就省心了。”