中考体育临近 考生切莫拼过头

　　近期，我省中考生将陆续迎来体育测试。记者调查发现，为了拿高分，学生和家长可谓竭尽全力有的参加体育辅导班，有的准备功能性饮料，还有的带病训练。提升成绩的，也存在隐患。

　　“每年寒假开学是招生旺季，距离中考一两个月的时候报名更是火热。”唐山宋先生办了一个针对中考生的体育辅导班，生源越来越多，仅周六就安排了5节课，有一对一辅导、小班训练等形式。

　　“报辅导班的学生，体育成绩差距较大，家长和学生希望通过突击‘速成’。”宋先生介绍，像立定跳远等项目，通过短期培训能够有所提高。但体育锻炼需要循序渐进，尤其是耐力素质，对于中小学阶段的学生来说是最难提高的一项，初三突击应考，效果并不显著。有的考生训练结束还擅自增加运动量，身体吃不消，成绩不进反退。

　　训练的，为了确保长跑不丢分，部分考生将咖啡、红牛、葡萄糖视为训练“标配”，通过喝功能性饮料，刺激爆发力、增强体力。“中考又得训练、又要熬夜学习，怕孩子身体吃不消，多补充点能量。”一位家长表示。

　　往年有考生因为喝多了功能性饮料，产生不适，进而发生头晕、呕吐等症状，反而影响了考试的发挥状态，得不偿失。石家庄市裕华区教育局工作人员介绍，还有的考生之前并没有饮用功能性饮料的习惯，突然在考前饮用，肠胃不耐受，成绩也受到影响。