研究发现下午3点到5点情绪最差

教育新闻 2023-01-11 21:54学习方法网www.ettschool.cn
五一假期已过半
许多小伙伴已经开始焦虑
纷纷表示,觉还没睡够
游戏还没玩够,电视剧还没看够
转眼又要上班了
就连网学习方法小编也很焦急,舍不得假期结束
心情很DOWN
 
人的心情总被认为是琢磨不透的。不过,其实心情好坏也有时间表哦。
美国康奈尔大学社会学家曾耗时2年追踪全球人们的情绪变化,研究发现,一天中,下午中段、凌晨心情最坏。早晨醒来后的一两个小时,好心情达到峰值。美国东北大学研究发现,15:00~17:00可能是人一天中情绪最差的时间段。
这一发现引起了广大网友的热议,#下午3点到5点情绪最差#话题也登上了微博热搜。
你的心情现在还好吗?
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